Algemeen

Urban Trail

In 2017 werd de stratenloop vervangen door een Urban Trail.

Een uniek looppparcours in en rond de borre waarbij de beleving centraal staat.

Hopelijk kunnen we dit in 2018 opnieuw realiseren...

Info en inschrijvingen: sportdienst Bierbeek – tel: 016 26 97 57 – sport@deborre.be

Maand van de sportclub

Van 1 tot en met 30 september is het Maand van de Sportclub. Een maand waarin sportclubs voor één of meerdere dagen hun deuren openen om het grote publiek kennis te laten maken met sport. Wie sport, beleeft immers meer. En daarom willen we zo veel mogelijk mensen laten sporten in september.

Kampioenenviering

Jaarlijkse worden de kampioenen van het jaar gehuldigd. Deze viering vindt plaats op 15 juni 2018 in de theaterzaal van de borre te Bierbeek.

Alle Belgische, Vlaamse of provinciale kampioenen worde gehuldigd.

Ben je kampioen geworden of ken je iemand die kampioen geworden is? Geef dan spoedig zijn/haar gegevens door aan de sportdienst – tel: 016 26 97 57 - sport@deborre.be

Start to run 0-5 km of Keep Running 5-10 km

Folder 'start to run' (pdf)

Leer in 10 weken lopen van 0 naar 5 of van 5 naar 10 km. Dit alles onder leiding van een gediplomeerd begeleider die je alle tips en info geeft om te slagen in je doelstelling. Samen met een hoop andere lopers trachten we op een gezonde en verantwoorde manier onze conditie op te bouwen naar dat niveau dat we willen bereiken.

Start to Run ® is de meest efficiënte manier om hart, bloedvaten en longen in een optimale conditie te brengen en je tevens te wapenen tegen gezondheidsrisico‘s zoals een te hoge bloeddruk en overgewicht.

0-5 KILOMETER -VOORJAAR 2018

  • Infovergadering op maandag 21/02/2018 om 19 u in vergaderzaal 4 in de borre. Wij beantwoorden op al je vragen en opmerkingen.
  • Start 1e les op woensdag 28/02/2018 om 19 u op domein Eikenbemde. Bierbeekstraat, Korbeek-Lo (Waar de Finse piste ligt).
  • Duurt 10 weken – Dit wil zeggen eindtest ergens rond 02/05/2018
  • Kostprijs 15 euro/persoon
    • Inclusief verzekering
    • Inclusief einddiploma
    • Inclusief begeleiding door erkend begeleider
  •  Begeleiding zal gebeuren door Armand Puttemans
  •  Tegemoetkoming mogelijk via verschillende mutualiteiten
  •  Inschrijvingen kan door je gegevens door te geven aan het onthaal de borre. Of je kan online inschrijven via de webwinkel op www.deborre.be.

Betaling

Je betaalt slechts na inschrijving en ontvangst van de factuur en vermeldt het OGM-nummer als gestructureerde mededeling. Terugbetaling van het inschrijvingsgeld kan alleen na het voorleggen van een doktersattest. Opgelet, 20% van de administratiekosten wordt altijd afgehouden. Tegemoetkoming is mogelijk via verschillende mutualiteiten.

5-10 KILOMETER - KEEP RUNNING - NAJAAR 2018

Info volgt later!

Info en inschrijvingen via het onthaal van de borre of via de webwinkel: iinschrijving@deborre.be of 016/46 14 00

Feel good Dans

Energie-gevende dansoefeningen voor 25+ op muziek waar je goed gezind van wordt. Jouw eigen ritme volgen staat hierbij centraal. Met een hedendaagse insteek kom je spelenderwijs in contact met je lichaam. Vertrekkend vanuit improvisatieoefeningen en focus op het plezier van bewegen.

Je voelt je goed, soepel, gezond en energiek!

Wie: 25-65 jarigen

Wanneer: Woensdag 20.15 u - 21.15 u

Data:

  • 17, 24 en 31 januari 2018
  • 7 en 28 februari 2018
  • 7,14 en 28 maart 2018
  • 18 en 25 april 2018

Prijs: 15 euro. Over te schrijven na bevestiging van inschrijving op BE83 0910 1860 3215.

Plaats: Sportzaal de Bremt, Schoolstraat, Bierbeek.

Info en inschrijven: Inschrijven is verplicht en kan vanaf dinsdag 9/1/2018 om 9u.
telefonisch: 016 46 14 00 of inschrijving@deborre.be    

Let wel. Het aantal plaatsen is beperkt tot 35!

TeRUG in actie! - Rugscholing

Voor iedereen die rug-vriendelijk wil sporten of wil leren sporten. In 10 lessen geven we, onder professionele begeleiding, alle tips en tricks mee die je nodig hebt om die rugklachten te voorkomen, te verminderen of om ze weg te werken. Deze lessenreeks is er dus zowel voor mensen die preventief stabilisatie-oefeningen willen leren alsvoor mensen met gekende rugklachten.

Voor wie:            Volwassenen (18+)
Wanneer:            10 dinsdagen tussen 16u00 en 17u00 

Data 2018:                   
                      20 en 27 februari 2018
                      6, 13, 20 en 27 maart 2018
                      7 en 24 april 2018
                      8 en 15 mei 2018

Prijs:                 40 euro

Plaats:               Danszaal de borre, Speelpleinstraat 10, 3360 Bierbeek

Lesgevers:          Lucia Vanden Eynde (Kinesitherapeut) 
                    Charlotte De Meersman (Beweegcoach)

Info & inschrijven:        Vanaf 6 februari 2018 – 9u:
-       webwinkel www.deborre.be/webwinkel
-       telefonisch: 016/46 14 00
-       mail: inschrijving@deborre.be

Let wel :            Het aantal inschrijvingen is beperkt tot 15 personen.

delen print naar pdf afdrukken