Sport voor senioren

Badminton 50+

Iedere maandag houden wij een badmintonevenement!
Soms onder begeleiding van een coach, andere keren gewoon onder vrienden, nadien iets drinken en wat nakaarten. De maandagen worden badmintondagen.

Elke maandag staan vanaf 13.30 u de netten klaar in de sporthal en is er de mogelijkheid om wat pluimpjes te slaan. Wij hopen op een massale opkomst zodat iedereen kan spelen met of tegen mensen van zijn of haar niveau.

Inschrijven is aan te raden.

Voor wie: 
50 + (ook niet 50+ers zijn natuurlijk welkom!)

Waar: 
sporthal de borre, Speelpleinstraat 10, 3360 Bierbeek

Wanneer:  
Iedere maandag tussen 13.30 u en 15.30 u.
Start vanaf 12 september 2016

Inschrijven:
Inschrijven verplicht voor de verzekering via inschrijving@deborre.be
tel: 016 46 14 00

Prijs: gratis (ook materiaal is aanwezig)

Neem gerust al je vrienden mee!

Lijndans

Kom genieten van deze plezierige activiteit in een ontspannen sfeer!

Volwassenen, jonge en minder jonge senioren, mannen en vrouwen: iedereen is welkom!

Waar:  
Danszaal De Borre Bierbeek

Wanneer: 
Iedere dinsdag/donderdag/vrijdag, afhankelijk van de groep.
 - Starters:        vrijdag van 10 u – 11.30 u
 - Middengroep: donderdag van 10 u – 11.30 u
 - Gevorderden: dinsdag van 10 u - 11.30 u

Start : 
Verschillende reeksen. Om de paar maanden voorzien wij een nieuwe start.
Exacte data vragen via sportdienst Bierbeek 

Prijs:
(1,5 euro per les). Afhankelijk van aantal lessen in een lessenreeks en te betalen voor een volledige reeks.

Info:  
Sportdienst Bierbeek - tel: 016 26 97 57 - sport@deborre.be 

55+ turnen

Elke woensdagavond komen we samen om op een speelse manier en onder deskundige begeleiding de spieren los te weken. Een uurtje lig-, buig-, strek-, loop- én lachoefeningen staan wekelijks op het programma. De losse, gemoedelijke sfeer die er binnen de groep heerst, is van groot belang.

Praktische gegevens: 
elke woensdagavond van 19 u tot 20 u.

Locatie:
turnzaal de Bremt, Schoolstraat 37, 3360 Bierbeek.

Prijs:
€ 35 individu / € 60 twee personen uit hetzelfde gezin.
Over te schrijven op BE83 0910 1860 3215

Info & inschrijvingen:
sportdienst Bierbeek – tel: 016 26 97 57 - sport@deborre.be

Gezondheidswandelingen

VANAF 2 APRIL STARTEN DE GEZONDHEIDSWANDELINGEN OPNIEUW

Wandel je Fit en gezond!

Tussen Pasen en eind augustus krijg je de kans deel te nemen aan de gezondheidswandelingen. Op een rustig en aangenaam wandeltempo gidst één van onze ervaren wandelgidsen je langs buurten en paden in eigen gemeente waar je nooit eerder passeerde. Elke maandagavond om 19.30u start de wandeling op een afgesproken locatie en ze duurt ongeveer anderhalf uur.

Tijdens de gezondheidswandelingen wandel je door, maar je houdt toch nog voldoende adem over om een praatje te maken met je buurman. Bewegen in de vrije natuur is belangrijk! Je krìjgt het er warm van, maar raakt niet uitgeput en het is heel gezond. ledereen wandelt aan zijn eìgen tempo en zo word je conditie langzaam opgebouwd. Al wandelend leer je bovendien nieuwe mensen kennen.

ledereen is welkom en inschrijven is niet nodig. Deelname is bovendien gratis en je bent verzekerd voor moest er toch iets voorvallen.

Uren van afspraak/vertrek:

Dag en datum - uur

Plaats van vertrek

maandag 02 april – 19u30

cc de borre

maandag 09 april – 19u30

cc de borre

maandag 16 april – 19u30

kerk Korbeek-Lo

maandag 23 april – 19u30

de velpe Opvelp

maandag 30 april – 19u30

kerk Lovenjoel

maandag 07 mei - 19u30

cc de borre

maandag 14 mei - 19u30

kerk Lovenjoel

maandag 28 mei - 19u30

kapel Bremt

maandag 04 juni - 19u30

kerk Korbeek-Lo

maandag 11 juni - 19u30

cc de borre

maandag 18 juni - 19u30

kerk Lovenjoel

maandag 25 juni - 19u30

de velpe Opvelp

maandag 02 juli - 19u30

kapel Bremt

maandag 09 juli - 19u30

cc de borre

maandag 16 juli - 19u30

kerk Lovenjoel

maandag 23 juli - 19u30

kerk Korbeek-Lo

maandag 30 juli - 19u30

cc de borre

maandag 06 augustus - 19u30

kerk Lovenjoel

maandag 13 augustus – 19u30

de velpe Opvelp

maandag 20 augustus - 19u30

kerk Korbeek-Lo

maandag 27 augustus - 19u30

kapel Bremt


Info:     gezondheidswandelingen elke maandagavond vanaf 19.30 u

016/46 14 00 - sport@deborre.be

Senioren sport- en verwendag

Om de 2 jaar organiseren wij een snoepdag voor 60-plussers die zin hebben in ontmoeting, ontspanning, creativiteit en beweging.

De voormiddag zit boordevol activiteiten. Daarnaast staan alle verenigingen daar met infostandjes die je advies, tips en weetjes meegeven voor het komense seizoen.

Op de middag voorien wij een geweldige lunch met koffie.

In de namiddag gaan we de muzikale toer op en kunnen jullie genieten van een slotspektakel.

Meer info bij de sportdienst - tel: 016 26 97 57 - sport@deborre.be


delen print naar pdf afdrukken